La beauté holistique n’a jamais eu autant le vent en poupe qu’aujourd’hui. Renforcée par la pandémie du covid-19, elle apparait comme la solution ultime pour parer à ce contexte anxiogène. Elle invite à se recentrer sur soi-même.
La beauté ne passe plus par l’apparence mais aussi par l’équilibre et le bien-être du corps tout entier. Elle prend en compte nos sens, nos émotions et notre rapport au monde extérieur et cherche à éliminer la moindre source de stress d’ailleurs responsable du vieillissement de la peau.
Côté cabinets de tendances, le baromètre s’affole : Nelly Rodi place la saison Printemps-Eté 2021 sous le signe de la régénération. On parle de « sieste de beauté » pour retrouver calme et sérénité, de cultures et de sagesses ancestrales, invitant à reconsidérer notre place dans ce monde.
WGSN nous parle des « Mindful Hedonist », ces consom’acteurs plaçant le plaisir comme source de bien-être avant tout, l’humilité, le laisser-aller plutôt que le paraître.
En une phrase, la course contre le stress est lancée : #goodvibesonly !
Une approche à contre-pied des « Skin-vestor », autre persona tendance du moment; ces geeks de la peau misant sur l’efficacité à renfort de sérums et de boosters mono-ingrédients savamment dosés.
Si vous adulez Paula’s Choice, The Ordinary, The Inkey List et si votre routine se compose de niacinamide, d’alpha arbutine et d’acide férulique, c’est simple : vous êtes un Skin-vestor !
MENS SANA IN CORPORE SANO
Si l’on se penche un peu sur l’histoire, la beauté holistique n’est finalement pas un concept si nouveau. Ne parlait-on pas d’esprit sain dans un corps sain (Mens sana in corpore sano) durant l’Antiquité ? A cette époque, la beauté, érigée par la philosophie au rang culte, était synonyme d’équilibre, d’harmonie et de juste mesure.
Sous l’Empire romain, c’est l’essor du thermalisme dans de grands établissements accessibles à tous. L’on vient alors se détendre, se purifier, faire du sport ou simplement parler culture avec son voisin selon un parcours bien précis. De manière cyclique, le baigneur passe des bains tièdes aux bains froids, s’enduit le corps d’huile parfumée avant de se faire masser puis de se reposer.
LA BEAUTE PASSE AUSSI PAR L’ALIMENTATION
Se relaxer, se reposer, s’étirer, s’enduire de crèmes c’est bien, mais ce n’est pas tout ! La beauté passe aussi par l’alimentation. Ultra-tendance de nos jours, les compléments alimentaires promettent désormais de garder une peau nette et éclatante.
Plutôt que de parler de compléments alimentaires, le terme « booster » serait davantage approprié puisqu’il ne s’agit pas, a priori, de combler une carence. On parle également de nutricosmétique.
Si l’on retrouve toujours les traditionnelles gélules, ces compléments alimentaires prennent aussi la forme de gummies ou encore de poudres à mélanger dans sa boisson favorite. Les packagings sont tantôt pop, colorés, tantôt sobres et minimalistes.
En 2013, Kusmi Tea sortait déjà un tel produit, revendiquant des bénéfices sur la peau : le BB detox, en réponse d’ailleurs à la grande tendance des BB crèmes.
LES ACTIFS STARS DE LA BEAUTE HOLISTIQUE
LES ADAPTOGENES
Pour lutter contre les effets du stress et préserver l’équilibre de la peau, les marques de soin holistiques se sont tournées vers des actifs bien spécifiques : les adaptogènes.
Ce concept daterait de 1947 et serait attribué au toxicologue russe Nicolaï Lazarev à la suite d’études de plantes comme le ginseng.
Hormis ce dernier, les adaptogènes les plus connus sont l’ashwaganda (Withania somnifera) appelé également « Ginseng indien », la rhodiola (Rhodiola rosea) et le basilic sacré (Ocimum tenuiflorum).
Selon plusieurs essais cliniques, ces plantes possèdent des propriétés rééquilibrantes et préservent l’homéostasie. Elles stimulent le système immunitaire, diminuent les tensions et réduisent l’impact du stress ou des agressions extérieures.
Certaines études démontrent également des bénéfices sur la peau dans le cadre d’applications cosmétiques. Les adaptogènes ont des propriétés anti-oxydantes, apaisantes, énergisantes et réparatrices en plus d’agir sur l’équilibre du microbiote cutané.
En 2019, Givaudan présentait un actif aux propriétés similaires : le Sensityl, un actif biotechnologique qui, en plus d’apaiser la peau et agir sur la flore cutanée, a démontré un effet sur l’humeur et le bien-être. Une innovation récompensée par l’award du « Best Skin Care Ingredient » lors du salon In-Cosmetics Global.
Mini bibliographie
- Panossian A, Wagner H. Adaptogens: a review of their history, biological activity and clinical benefits.)
- MISHRA, Lakshmi-Chandra, SINGH, Betsy B., et DAGENAIS, Simon. Scientific basis for the therapeutic use of Withania somnifera (ashwagandha): a review. Alternative medicine review, 2000, vol. 5, no 4, p. 334-346.
- JAFARI, Mahtab. Impact of Rhodiola rosea on Skin. Cosmeceuticals and Active Cosmetics, 2015, p. 107.
- KIM, Young Soo, CHO, Ik-Hyun, JEONG, Moon-Jin, et al. Therapeutic effect of total ginseng saponin on skin wound healing. Journal of ginseng research, 2011, vol. 35, no 3, p. 360.
- YEOM, Myeong-Hun, LEE, Jin-Young, KIM, Ji-Seong, et al. The anti-aging effects of Korean ginseng berry in the skin. Korean Journal of Pharmacognosy, 2010, vol. 41, no 1, p. 26-30.
VOUS REPRENDREZ UN PEU DE CHAMPIGNONS ?
Les adaptogènes comprennent également plusieurs champignons : le reishi (Ganoderma lucidum), le cordyceps (Cordyceps sinensis) et le chaga (Inonotus obliquus). Nous devons forcément en parler si l’on parle de beauté holistique !
Peu courant dans nos soins visage, ces ingrédients hérités de la médecine chinoise sont largement utilisés en Asie. C’est le cas de la marque Yue Sai, rachetée par le Groupe L’Oréal en 2004.
Marque de soin chinoise N°1 en Chine (Beauté Research chiffres YTD2020), Yue Sai capitalise sur son actif phare : le reishi. Ce dernier revitalise, réactive l’énergie de la peau pour raviver son éclat.
En Occident, les champignons ont été introduits par la marque Origins dans sa gamme Mega-Mushroom, co-créée par le Dr Andrew Weil (médecin diplômé d’Harvard et « père de la médecine holistique » selon la marque).
Même s’ils restent peu revendiqués dans les formules mais bien présents pour leurs bénéfices, ils arrivent aujourd’hui sur le devant de la scène si bien que l’agence WGSN prévoit un boom de ces ingrédients d’ici 2023.
Une tendance poussée par des marques niches telles que SERUMKIND axée sur le chaga, ARÊMÊS FERMENTIS (conçue par Regan Schneider à la suite de ses études à l’ISIPCA) ou encore FOR THE BIOME.
Un autre actif, le champignon des neiges (Snow Mushroom), était plus récemment sous le feu des projecteurs, s’agissant de l’un des ingrédients phares de la marque Humanrace.
Si vous n’avez pas suivi, la marque Humanrace a été fondée par le chanteur Pharrell Williams : une philosophie bienveillante et des soins visage unisexes et rechargeables sold-out en moins de 24 heures !
ET DU CANNABIS ?
Champignons, cannabis… Notre article commence à ressembler à la recette d’un space cake, mais restons sérieux !
Tendance de fond depuis quelques années, les cosmétiques au chanvre ont envahi le marché, explorant de nouveaux territoires et de nouvelles identités, loin des anciens clichés.
Si ces soins se basent souvent sur les propriétés apaisantes et nourrissantes de l’huile de graines de chanvre (riche en oméga-3 et 6), les plus innovants capitalisent sur le CBD (cannabidiol), un composant non psychotrope issu du chanvre connu pour ses propriétés thérapeutiques.
Dans son dernier sérum, Paula’s Choice nous explique que « Le CBD permet à la peau d’être moins réactive aux facteurs de stress qui constituent la principale cause sous-jacente de l’accélération du vieillissement cutané et d’autres problématiques de peau.«
D’autres encore comme Muri Lelu bénéficient d’une législation américaine plus souple et exploitent la richesse qu’offre l’ensemble des molécules de la plante : on parle alors de phytocannabinoïdes, de terpènes, de flavonoïdes ou tout simplement de « cannabis full spectrum« .
Nous avions commencé ce paragraphe par un gâteau, finissons de même sur une note gustative ! En décembre dernier, le CBD était l’invité du célèbre chef pâtissier Philippe Conticini dans sa dernière création baptisée Cirrus.
Une création aérienne étonnante mêlant la fraîcheur des agrumes aux notes herbacées d’un CBD de haute qualité, sourcé par FrenchFarm.ac.
Si l’objectif du chef était de surprendre et d’offrir un maximum de plaisir et d’émotion au travers de cette création, le Cirrus nous invite à une pause bien méritée.
RITUEL, CALME ET SÉRÉNITÉ
Prendre du temps pour soi, c’est là toute l’essence de la beauté holistique. Exit les routines trop courtes ou bâclées, place au rituel complet !
Et quoi de mieux qu’un bon massage à l’aide de son roll-on ou de son Gua Sha -là encore issu de la médecine chinoise- pour se détendre et pour profiter ?
Qu’ils soient en quartz, en jade ou en opale (tendance de la lithothérapie oblige), ces accessoires sont devenus incontournables en l’espace d’un an ou deux. Ils permettent de booster la microcirculation de la peau, de réduire les tensions musculaires du visage ou encore de décongestionner le regard. Le top !
Disponibles dans quasiment toutes les marques de soins holistiques telles que Seasonly. A retrouver également chez Merci Handy et Sephora.
Pour faciliter le lâcher-prise, Ressource Corps Mental propose quant à elle un concept vraiment inédit : le SOPHRO MASQUE®, un masque en tissu repulpant et apaisant associé à une séance audio de sophrologie de 20 minutes. « Détox mentale et sérénité garantie« .
Il FAUT QUE TU RESPIRES
Imaginez-vous maintenant en pleine nature, au cœur d’une forêt. Inspirez, respirez, sentez. Cette sensation vivifiante et tellement apaisante est à l’origine d’un parfum d’un nouveau genre : Forest Lungs de la marque THE NUE CO.
Plus qu’un parfum, Forest Lungs promet les mêmes bénéfices qu’une randonnée en forêt grâce à une technologie breveté reproduisant certaines molécules volatiles émises par les arbres : les phytoncides.
Etudiés pour leurs propriétés relaxantes et stimulantes pour le système immunitaire, les phytoncides sont notamment connus au Japon dans le cadre du Shirin-yoku, ou « bain de forêt ».
Mini bibliographie
- LI, Qing, KOBAYASHI, M., WAKAYAMA, Y., et al. Effect of phytoncide from trees on human natural killer cell function. International journal of immunopathology and pharmacology, 2009, vol. 22, no 4, p. 951-959.
- ABE, Tomo, HISAMA, Masayoshi, TANIMOTO, Shinichi, et al. Antioxidant effects and antimicrobial activites of phytoncide. Biocontrol science, 2008, vol. 13, no 1, p. 23-27.
- MARKWELL, Natalie et GLADWIN, Thomas Edward. Shinrin-yoku (forest bathing) reduces stress and increases people’s positive affect and well-being in comparison with its digital counterpart. Ecopsychology, 2020, vol. 12, no 4, p. 247-256.
- KARJALAINEN, Eeva, SARJALA, Tytti, et RAITIO, Hannu. Promoting human health through forests: overview and major challenges. Environmental health and preventive medicine, 2010, vol. 15, no 1, p. 1-8.
Relevant plutôt du domaine spirituel, mais faisant partie d’un bien-être global, les rituels de fumigation font aussi partie de l’approche holistique. Il ne s’agit plus d’encens mais plutôt de bois de Palo Santo (voir notre précédent article à ce sujet), d’Oud ou de sauge.
Ces derniers sont traditionnellement utilisés dans de nombreuses cultures. Le Palo Santo nous vient d’Amérique Latine, le bois de Oud de toute l’Asie même s’il reste star au Moyen-Orient. La sauge, quant à elle, est une plante sacrée dans la culture amérindienne.
Utilisés en fumigation, ils sont réputés pour purifier l’air, apaiser l’esprit ou encore favoriser la concentration au détour d’une séance de méditation.
Aujourd’hui, l’exportation de ces ressources (notamment le Palo Santo) n’est pas sans conséquences : impact carbone lié au transport, surexploitation, appropriation et privation à long terme pour les populations locales.
Devi Thiounn, fondatrice de Hana Kana, mise plutôt sur la richesse et la diversité du Sud de la France. Ses bâtons sont essentiellement composés des plantes méditerranéennes : pin blanc, genévrier, romarin et sauge sclarée au travers d’une cueillette raisonnée.
Zzz…
Nous avons presque terminé notre dossier mais vous voilà maintenant dans les bras de Morphée ! Vous avez raison, le sommeil est vital pour notre santé mais aussi pour notre peau puisque c’est à ce moment qu’elle se regénère le plus.
Pourtant, selon une étude menée par Santé Publique en 2019, notre temps de sommeil en plus de sa qualité se dégrade. Comment garder une belle peau dans de telles conditions ?
Favoriser la détente et l’endormissement en vue d’un sommeil réparateur pour une meilleure peau, voici les promesses de ces nouveaux produits fraîchement débarqués pour vous emmener au pays des rêves.
C’est le cas des brumes d’oreiller, composées d’eaux florales et d’huiles essentielles qui apaisent au moment du coucher. Iconique chez L’Occitane, l’offre commence à devenir pléthorique.
Dernière nouveauté et innovation en date : la brume Dream-y Mist de Pixi que l’on peut même vaporiser sur sa peau pour encore plus de bénéfices.
Dans une toute autre galénique et à la frontière entre aromathérapie et soin, le Water Sleeping Mask de Laneige se décline dans une version relaxante parfumée à la lavande. Lancé en 2018, il n’est que depuis récemment disponible en France.
Pour finir, nous allons parler de Mu Tenuto, une nouvelle marque coréenne unique en son genre. « Mu » provient de « musique » tandis que « Tenuto » représente le fait de maintenir une note dans le temps.
Si sa première gamme s’inspire de La Berceuse de Chopin, chaque packaging comporte un QR code à scanner révélant une musique à écouter durant son rituel beauté : une approche similaire à celle de Ressource Corps Mental évoqué un peu plus tôt dans l’article.
De manière très logique, Mu Tenuto s’entoure de plusieurs musiciens en tant qu’égéries. C’est le cas du célèbre violoncelliste Jinho Hong avec lequel la marque a collaboré pour le lancement d’une édition limitée.
FEEL GOOD, FEEL GOOD
La beauté holistique est une approche globale qui se décline de milles et une façons. Tellement globale que nous n’aurions pas le temps de tout détailler (à moins de rédiger une thèse de 500 pages bien sûr). Quoiqu’il en soit le but reste le même : trouver son équilibre, vivre en harmonie avec son corps et rayonner de beauté !
Kevin.
Young Professionals in Beauty 